I started to diet.

Ich habe gerade gefrühstückt, da ich in einer Stunde schon losmuss, zum Vorstellungsgespräch. (WOAAA! Ich bin so aufgeregt T..t *angst*!!!) Aber das ist okay. Ich habe wieder damit angefangen einMal am Tag richtig zu essen.... ansonsten nasche ich ein bisschen Süßes, wenn ich Lust darauf verspühre, knabbere z. B. Karotten, Tomaten und Radisschen. Plus ein wenig Energiedrink und alles läuft super. Das mache ich nun seit knapp 'ner Woche und ich habe gar kein "Sekunden"Appetit mehr. Da ich sonst esse, wie ein Scheunendräscher und schon vergessen hatte, wie sich hunger haben anfühlt, habe ich beschlossen..... Ich tue etwas dagegen und esse nur dann, wenn ich merke, dass ich hunger habe bzw. bekomme und trinke nur noch Wasser + Nestea Mango & Ananas (I love it und ich kann es nicht lassen, werde es aber auch bald versuchen.)

Frühstück:
Omlett + 1 Scheibe Vollkornbrot + 2 Gläser Wasser

Zutaten:
1 kleine bzw. mittelgroße Karotte
1 EL Wasser
1/2 EL Olivenöl
1 EL Frischkäse mit Lachsgeschmack
1 Ei (Ich habe ein großes Ei benutzt.)
2/3 EL Sojasoße

Zubereitung:
1. Karotte schälen, in hauchdünne Streifen schneiden, in der Pfanne mit dem Wasser (1 EL) erhitzen.
2. Olivenöl (1/2 EL) dazu geben und Karotten leicht anbraten.
3. Während die Karotte braten (ca. 30 Sekunden später) Frischkäse über die Karotten geben. Am Besten haufenweise, auf verschiedene Ebenen, da der Frischkäse leicht schmelzen wird und sich noch ein wenig verteilen wird.
4. Nun das Ei, in Spiegel-/Rührei-Form (je nach Geschmack bzw. Lust und Laune) in die Pfanne geben und nach dem alles sich schön vermischt hat und weiterbrät, die Sojasoße gleichmäßig drüber gießen.
5. Je nach Bedarf können Gewürze benutzt werden.